サイト名:断食くらぶ
運営者:断食実行委員会
連絡先:こちらのフォームよりお願いいたします。
サイト紹介文:断食の効果を皆様にお伝えしたいと思い、本サイトをオープンさせました。断食は非常に効果のあるものですが、間違ったやり方をしてしまうと危険です。しっかりと知識を身に付けた上で、断食を始めて頂ければと思います。
管理人おすすめの断食
結わえる式七号食
七号食とは、十日間、玄米ごはんだけで過ごすという食事法で
管理人が最もオススメできるソフト断食法。その健康効果はかなり大きいです。
こちらに結わえる式七号食実践者のレポートが掲載されています。一度ご覧になってみて下さい。